Nutrizione, Novembre 2018

Baobab

Baobab aiuta ad alleviare lo stress, abbellire la pelle e rafforzare il sistema immunitario. Il frutto del baobab è usato per trattare molte malattie e gli ingredienti protettivi e rigenerativi sono molto popolari nell'industria cosmetica. I frutti di Baobab contengono vitamine, minerali, fibre digestive e antiossidanti essenziali.

Semi di chia

I semi di Chia erano già popolari con i Maya e talvolta più preziosi dell'oro. Sono stati usati come donatori, che hanno beneficiato soprattutto gli attuali messaggeri e cacciatori. Hanno aumentato la resistenza e fornito la forza necessaria per superare lunghe distanze.Anche oggi, i piccoli semi sono apprezzati dai maratoneti e dalle lunghe distanze.

Radice di maca

Maca radici aiutano a gestire meglio lo stress, ridurre l'ansia e influenzare il sistema ormonale. Sostengono l'equilibrio ormonale, aumentano la fertilità e aiutano a combattere i sintomi della menopausa e la potenza. Le radici di maca sono anche utili nel trattamento dei problemi della tiroide e forniscono maggiore resistenza e chiarezza mentale.

Acai berry

Le bacche di acai hanno un effetto antinfiammatorio, aumentano la concentrazione mentale e l'energia del corpo. Il suo colore viola scuro indica il suo alto contenuto di antiossidanti e protegge contro il danno cellulare e rafforza il sistema immunitario. Le bacche di Acai aiutano anche contro l'artrite, la disfunzione erettile e abbassano i livelli di colesterolo alto.

Cacao crudo

Il cacao crudo è molto ricco di magnesio, protegge le cellule con importanti antiossidanti e fornisce vari ingredienti che aumentano il senso di felicità. L'elevato contenuto di calcio nel cacao supporta la trasmissione di segnali muscolari e nervosi e rafforza le ossa. Il cacao crudo favorisce anche la digestione, sostiene la produzione di vari ormoni della felicità e abbassa la pressione sanguigna.

Clorella

La clorella è una microalga verde d'acqua dolce unicellulare con un profilo nutrizionale complesso. Influisce su diverse funzioni del corpo in modi diversi, rafforza il sistema immunitario, assicura una rapida riparazione del DNA e rallenta l'invecchiamento cellulare. La clorella supporta anche gli organi di disintossicazione nel corpo, aiuta a rimuovere le tossine e i metalli pesanti dal corpo e protegge dal danno cellulare ossidativo.

Bacche di goji

Le bacche di Goji sono piccole bacche rosso vivo con un alto contenuto di antiossidanti. Hanno effetti positivi su varie funzioni del corpo, proteggono dall'infiammazione e rallentano il processo di invecchiamento delle cellule. Le bacche di Goji aumentano l'energia mentale e fisica, promuovono la crescita muscolare e aiutano a superare con successo le sfide atletiche e quotidiane.

Olio di cocco

L'olio di cocco ha un effetto rivitalizzante e rinvigorente in pochissimo tempo, fornisce chiarezza mentale e migliora il benessere generale. L'olio di cocco sostiene il processo di cicatrizzazione delle ferite, aiuta a schiarire le cicatrici e riduce il rischio di carie e malattie gengivali.Durante la seconda guerra mondiale, l'acqua di cocco fu persino usata come sostituto del plasma sanguigno a causa della sua sorprendente somiglianza.

Spirulina

La Spirulina è una microalga blu-verde che vive nei laghi di acqua salata. Impressiona con la sua alta densità di nutrienti e il suo alto contenuto proteico. La spirulina migliora l'apporto di ossigeno nel corpo, rafforza il sistema immunitario e sostiene la rigenerazione dei muscoli. Il loro alto contenuto di sostanze fitochimiche protegge anche contro i danni da radiazioni ed elimina le tossine dal sangue.

Moringa

La Moringa oleifera fornisce oltre 90 diversi nutrienti, ha un effetto antibatterico, aiuta a combattere i funghi e le infezioni virali e parassitarie. Allevia anche il mal di stomaco, abbassa i processi infiammatori di artrite e aiuta con i disturbi della tiroide. I semi della pianta sono in grado di pulire l'acqua contaminata e di disintossicare il corpo, le radici riducono l'edema delle estremità e le foglie hanno proprietà antinfiammatorie e aiutano contro l'ulcera gastrica.

Semi di cannabis

Semi di canapa (noto anche come semi di canapa) rafforzare l'attività immunitaria del corpo, fanno utilizzando gli acidi grassi omega per una memoria migliore e aumentare l'energia fisica e mentale. La presenza di fibre favorisce la digestione, la clorofilla aiuta a disintossicare il corpo e il suo alto contenuto proteico favorisce lo sviluppo di nuove cellule e la crescita muscolare.

Barleygrass

L'erba d'orzo rinvigorisce il corpo con il suo valore nutrizionale superiore alla media e l'eccezionale abbondanza di vitamine e minerali. L'erba d'orzo protegge da una varietà di malattie croniche, ha un effetto preventivo contro la formazione di coaguli di sangue e aiuta contro le malattie intestinali.

Semi di lino

di semi di lino fornire una vitamina complessa e profilo nutrizionale e hanno un effetto positivo sul corpo. Il loro alto contenuto di acidi grassi omega-3 supporta la funzione cerebrale, importanti antiossidanti proteggono da pericolosi agenti patogeni e le fibre alimentari favoriscono la digestione.

Wheatgrass

Wheatgrass è un potente disintossicante naturale. Fornisce alti livelli di clorofilla, supporta la funzionalità epatica e migliora l'ossigenazione nel corpo. Con il consumo regolare, riduce gli odori sgradevoli del corpo, purifica il sangue, aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue e favorisce la combustione dei grassi.

Propoli

Propolis agisce come un antibiotico naturale, aiutando con raffreddori, ustioni e mal di denti. I flavonoidi contenenti alleviano il dolore alle articolazioni, rafforzano le pareti dei vasi e proteggono dai danni ai globuli rossi. La propoli è anche diretta contro i virus dell'herpes, ha anti-infiammatori e vasodilatatori.

Curcuma

La curcuma è la regina delle spezie tra le erbe. È probabilmente l'ingrediente più popolare del curry e gli conferisce il tipico colore giallo. La curcuma contiene preziose sostanze nutritive ed è ricca di proprietà antivirali, antibatteriche, antimicotiche e antinfiammatorie. Contiene anche la curcumina altamente antiossidante, che ha un effetto analgesico simile a vari farmaci.

Ginkgo

Il ginkgo biloba è un fossile vivente ed è una delle più antiche specie arboree al mondo. Le sue foglie verdi sono ricche di flavonoidi e terpenoidi. Entrambi sono potenti antiossidanti che proteggono dai dannosi radicali liberi e dal danno ossidativo delle cellule. Hanno un effetto preventivo sulle malattie cardiovascolari, l'Alzheimer, l'artrite reumatoide e la cataratta.

Tè verde

Il tè verde è uno degli alimenti con i più alti livelli di antiossidanti. Rallenta il processo di invecchiamento della cellula nel corpo, migliora i processi mentali e fornisce più energia. Aiuta anche nel trattamento della depressione, abbassa il colesterolo e la pressione sanguigna e agisce come un diuretico naturale.

Stevia

La stevia è 300 volte più dolce dello zucchero, non contiene calorie, non contiene carboidrati ed è una cura per il diabetico. Per quanto paradossale possa sembrare, la Stevia è unica e una meraviglia della natura. La Stevia è uno dei pochi dolcificanti che è al 100% naturale e non danneggia il corpo.

Melograno

I melograni sono un simbolo di salute e fertilità in molte culture. Contengono molte vitamine del gruppo B, potassio, acido folico e ferro. Inoltre, forniscono molta vitamina C, molte fibre e pochissime calorie. I melograni hanno proprietà anti-infiammatorie e sono efficaci contro le malattie cardiache e l'ipertensione.